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燜燒罐簡易養生水:再忙也能享受好滋養

燜燒罐簡易養生水:再忙也能享受好滋養


燜燒罐簡易養生水:再忙也能享受好滋養是值得推薦的飲食書籍,不管是腸病毒飲食,懷孕飲食,糖尿病飲食,孕婦飲食,痛風飲食禁忌,高血壓飲食須注意的地方,只要是有關飲食求人(求人飲食),都可參考燜燒罐簡易養生水:再忙也能享受好滋養,我相信看完此書之後,對自己會很有幫助。

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燜燒罐簡易養生水:再忙也能享受好滋養的資訊如下:
出版日期:2016/06/27;語言:繁體中文
每天要上班工作,老是吃茶餐廳或飯盒,高油又高糖,想不變小胖豬也沒辦法。但是,在公司小小的茶水間沒爐具,而且午飯也不夠時間動手弄吧?想吃得健康一點,其實好好使用燜燒罐就可以!用熱滾水就能燜煮的燜燒罐食品,可說是另類的水煮料理,不但可少油、少鹽、少糖與高纖,還可以好好地控制熱量,非常適合愛瘦身的您。
 
  在此書中,我們提供了 100 款精選燜燒罐湯水,分成了春、夏、秋、冬四個時節,以不同的材料製作出清潤與瘦身的養生湯水。這樣,即使工作再忙,也能好好享受滋潤的食品。只要早上離家前準備好材料,簡單用小煲或熱滾水,10 分鐘內就能出門,待至中午時分就能享用。好好休息一會,呷一口美味湯水,心情從此不一樣!
 
  【健康最上! 燜燒罐完全使用 Q & A】
  不懂挑選燜燒罐?不知如何保養?有甚麼食材不可以放在燜燒罐裡處理?由淺入深,以問題方式解說最常見使用問題。
 
  【簡易上手! 由零開始,圖文解說烹調步驟】
  聽說燜燒罐料理很易失敗?只是沒有弄好正確的使用步驟,由零開始教懂您食材處理、預熱、燜燒及注意事項,保證零失敗!
 
  【功效清晰! 明列對應屬性,養生瘦身自由選】
  體質燥熱?虛火上升?脾虛血弱?別擔心,工餘時間燜燒對應體質的養生湯水,多喝多補身,讓身體更舒適,讓心靈更滿足! 作者介紹作者簡介
In-Pubs 料理組
  愛動手製作,愛享受料理。
  由人氣食譜博客、經驗廚師及資深編採組成,
  集結多年料理經驗,以深入淺出方式分享所得,
  寓料理於趣味,以美味傳遞幸福。
  Facebook專頁:www.facebook.com/InPublications 

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以上資料來自博客來



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